— Texel · 22 augustus 2026
Ademtuin — One Day Retreat
Creëer ruimte om te ademen.
met Cindy Belmon · 11:00 – 16:00
Aarde.
Aanwezigheid.
— Introductie
Deze zomer strijkt de Ademtuin neer op een bijzondere plek: de Waelde Tuin op Texel. Midden in de boomgaard, omringd door oude fruitbomen en de zachte stilte van het eiland, nodigen we je uit voor een middag die je terugbrengt naar jezelf.
We werken met het lichaam, de adem en al onze zintuigen. Geen agenda om te halen, geen scherm om te checken, alleen de wind in de bladeren, de geur van de aarde en de ruimte om te zijn wat je bent.
Flowende en restorative yoga, opbouwende pranayama's, verdiepend ademwerk en natuurmeditatie wisselen elkaar af in een zachte, gedragen middag vol aanwezigheid.
Voor alle niveaus · vanaf 16 jaar
Alleen de wind in de bladeren, de geur van de aarde en de ruimte om te zijn wat je bent.
— Programma
Een middag die terugbrengt.
- ●Flowende & restorative yoga
- ●Pranayama en ademwerk in de natuur
- ●Een gezonde lunch en fruit uit de tuin
- ●Meditatie en verstilling
- ●Omringd door groen, bomen en eilandse vergezichten
— Docent
Cindy Belmon
Oprichter van Eiland Retreats en Ademtuin. Gecertificeerd ademcoach en yogadocent, import eilandbewoner met wortels in Amsterdam en voelsprieten diep in de natuur.
Ze begeleidt met warmte, zachtheid en een aanstekelijke passie voor het lichaam en de adem.
— Locatie
Waeldertuin — Ecofarm & Glamping De Waeldernis
Texel
Omringd door fruitbomen and eilandse vergezichten. In de Waelde Tuin en Eco Farm Camping De Waeldernis vind je een plek om te verstillen, verbinden en verwilderen in de natuur.
Het programma vindt plaats in een ruime tipi met een vuurplaats in het midden, én buiten in de natuur. We stemmen elk moment van de dag af op wat de natuur ons aanreikt.
— Blijven slapen?
Maak er een heel weekend van.
Je kunt overnachten in een comfortabele tipi bell tent op de camping, voor jezelf of met z'n tweeën.
— Investering
Eén dag, volledige aanwezigheid.
Dagretreat
€ 125
Overnachting in een tipi bell tent is optioneel en wordt apart geboekt.
— Reserveer je plek
Eén middag ruimte — voor jou.
● 22 augustus 2026 · 11:00 – 16:00 · Texel